Šest namirnica koje izazivaju glavobolju

Ljekari objašnjavaju da glavobolja može biti podstaknuta različitim uzročnicima poput nedostatka sna, stresa ili naglih vremenskih promjena, ali i određenim namirnicama, prenosi Everyday Health.

U slučaju da nam se glavobolja često javlja usred ili ubrzo nakon jela, postoji velika vjerovatnoća da je ona izazvana upravo konzumacijom određenih namirnica.

Evo koje su to namirnice:

– čokolada
– crno vino i ostala alkoholna pića
– kafa
– zreli sirevi
– mesne prerađevine
– vještački zaslađivači

Kako objašnjavaju stručnjaci, ove namirnice u sebi sadrže određene supstance koji mogu biti okidač za glavobolje, a nerijetko migrene.

Iako je umjereno uživanje u njima sasvim u redu, ako pretjeramo s njihovom konzumacijom, mogli bismo se suočiti s neprijatnim bolovima, prenosi Radio Sarajevo.

You must be logged in to post a comment Login